Việc chuẩn bị tốt cho lượt tập đi là rất thiết yếu. Người cao tuổi nên chú ý đến việc kiểm tra mặt đất. Họ cũng cần chọn giày dép phù hợp, thoáng mát và chống va đập. Dạy tập đi chậm và cẩn thận. Hãy giữ chắc tay đỡ. Kiểm tra xung quanh trước khi chuy�